最近、ツボの本が多い気がする。
クロワッサンもツボの特集だった。

万年ひどい肩こりなので気になってパラパラする。
でも劇的に効いた～！ってほどにはならないんだよね。
きっとなにかが間違ってるんだろう

ガチガチの肩に「ここか？」「ここか？」と探りながらグリグリ。
他にも肩こりに効く腕とか手のツボをグリグリ。
テレビ見ながらグリグリ。
そんなことを4日くらいしてたら、今日はなんだか肩のあたりポカポカしてるよ～
もっと続けたら肩こり解消するかな

何年か前にレンチンして温かくなって肩に乗せるやつも久々に使って、更に上から羽毛のネックウォーマー（肩まである）をして徹底的に温め。
ちょっとお灸も興味出てきた。
肩こり解消目指して頑張ろうかな


とりあえずツボの本・・・どれか買ってみるか(^▽^;)